Channel
Азбука Здоровья
@zdorovazbuka
Created September 22, 2019Advertised since April 2026
RU · РусскийSponsored-eligible
Один из лучших каналов по Здоровью Лайфхаки по поддержанию здоровья, фитнес, народная медицина, советы по улучшению физического состояния Регистрации РКН https://clck.ru/3J3QGm Питание, рецепты и полезные блюда, как похудеть без диет. Связь @marknovas
Members
37,749
Avg. views
3,026
CPM (est.)
—
Ads indexed
30
Updated: 2026-08-18
Cashier signals
Paid media
Yes
Paid messages
Yes
Alert via Telegram BotWeb alerts on tgads.observertgads.observerFull audience & growth statstelegramstats.net
Ad niches in this channel
Top advertisers in this channel
- 8@revitonica_ru@revitonica_ru
- 7Medsimedsi.ru
- 6@mashablinovafit@mashablinovafit
- 4@medsi_detstvo@medsi_detstvo
- 3Wildberrieswildberries.ru
- 3Tracktrack.tgbooster.ru
- 3@auchanrus@auchanrus
- 3@kariofficial@kariofficial
Activity
01-1223 weeks08-17
Recent posts
- 2026-08-18
Ходьба босиком УБИВАЕТ стресс — зумеры открыли новый лайфхак от выгорания и тревожности Суть практики в следующем: нужно ходить босыми ногами по земле или траве и проводить так хот…
- 2026-08-18
3 шага к внутреннему равновесию и телесной силе Этот короткий комплекс из 3 упражнений укрепляет мышцы, развивает баланс, выносливость и осознанность тела. ➡️Ласточка — удерживайте…
- 2026-08-18
Пакетированному чаю место на прилавке магазина, но не в вашем организме! Чай - очень классная и полезная штука, но, если мы говорим о листовом чая, а не о пакетированном недоразуме…
- 2026-08-16
Льнянoe мacлo нaтoщaк пoмoжeт coхpaнить мoлoдocть, укpeпить cepдцe и oчиcтить cocуды Пoпaдaя в нaш opгaнизм, мacлo вcacывaeтcя в cтeнки жeлудкa и кpoвь, тeм caмым пoвышaeт элacтичн…
- 2026-08-16
4 простые упражнения для здоровой спины Каждый элемент по 5-10 раз и ваша спина будет крепкой. @zdorovazbuka - подписаться
- 2026-08-15
Бег оказался «прививкой от стресса»: регулярные пробежки тренируют организм легче переносить психологическую нагрузку и выбивают из головы навязчивые мысли В исследовании 400 неспо…
- 2026-08-15
Как базилик поможет успокоить нервы? Свежие листья базилика богаты витаминами А, К, С, железом, кальцием, фолиевой кислотой и марганцем. Но самое главное - базилик полезен тем, что…
- 2026-08-15
Самые полезные напитки для женщин О полезных продуктах для женского организма мы сегодня слышим очень много и уже научились грамотно составлять из них рацион. А что по напиткам? Ве…
Research from the blog
All →- 2026-05-27
BetterHelp Telegram Ads Profile: How BetterHelp Advertises in 2026
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
- 2026-05-27
Calm Telegram Ads Profile: How Calm Advertises in 2026
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
- 2026-05-27
Fitbit Telegram Ads Profile: How Fitbit Advertises in 2026
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
- 2026-05-27
Flo Telegram Ads Profile: How Flo Advertises in 2026
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Sponsored impressions seen in this channel · EUR cabinet
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.
