Channel
(GEдонизм & DOлголетие) Елена Пан. Делаем wellness-ресёрч за вас. Находки, которые работают. Открыли - применили - почувствовали разницу. 🩷 По всем вопросам и предложениям: София - @soffium https://www.gosuslugi.ru/snet/686f7bf4ccc45029e578b951
Updated: 2026-08-18
Media post
Что готовлю дочке, когда времени нет🥦 Растительная котлета, гречка и брокколи - просто ошпариваю солёной водой. Всё, обед готов.)) Что получаем: (Минут 7 готовки) 1️⃣Железо - греч…
🩷Напоминание дня Усталость, выпадение волос, «все лень», холодные руки. Мы зовём это выгоранием и идём к коучу)) А часто это ферритин. Ферритин ниже 30 уже даёт симптомы.
Кокосовый сахар - частый житель моей полки)) Сказать что он полезнее не могу. Полезного сахара не бывает, это всё ещё сахар, простите. Но выбираю всё равно его ⬇️ 1️⃣Текстура. По в…
Media post
Мысль дня Мы тратим огромные деньги на гаджеты, чтобы измерить сон.( oura, whoop и т.д) И почти ничего - на то, чтобы лечь на час раньше…
Media post
Media post
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.